Nhiều thiết bị ngày nay như smartphone và laptop đều hỗ trợ chế độ tối (dark mode) với mục đích giúp giảm mỏi mắt và tiết kiệm pin. Tuy nhiên, không phải ai cũng cảm thấy chế độ này mang lại lợi ích như mong đợi.
Không phải lúc nào cũng giúp giảm mỏi mắt
Một trong những lý do phổ biến khiến nhiều người sử dụng chế độ tối là mong muốn giảm tình trạng mỏi mắt khi sử dụng thiết bị trong thời gian dài. Tuy nhiên, hiệu quả của chế độ này không đồng nhất trong mọi điều kiện ánh sáng.
Chế độ tối có thể hữu ích vào ban đêm hoặc trong môi trường thiếu sáng, khi màn hình điện thoại là nguồn sáng chính. Nhưng trong điều kiện ánh sáng mạnh, mắt người dùng có thể phải điều tiết nhiều hơn để đọc nội dung trên nền tối, từ đó gây mỏi mắt nhiều hơn. Vì vậy, việc chuyển đổi linh hoạt giữa chế độ sáng và tối tùy theo môi trường sử dụng sẽ mang lại hiệu quả bảo vệ mắt tốt hơn.

Ảnh hưởng đến khả năng đọc
Không ít người cho rằng chế độ tối giúp việc đọc dễ dàng hơn, nhưng các nghiên cứu lại chỉ ra điều ngược lại. Thị giác con người đã quen với việc nhận diện vật thể tối trên nền sáng, do đó văn bản màu đen trên nền trắng vẫn là cách hiển thị dễ đọc nhất.
Hơn nữa, chế độ tối có thể gây khó khăn cho những người mắc chứng loạn thị. Hiện tượng quang sai khiến văn bản sáng trên nền tối trở nên nhòe hơn, làm giảm tốc độ đọc và khả năng tiếp nhận thông tin. Với khoảng một phần ba dân số mắc chứng loạn thị, đây là một yếu tố quan trọng cần cân nhắc trước khi chuyển sang chế độ tối.
Không tiết kiệm pin trên mọi thiết bị
Một trong những lợi ích được quảng bá nhiều nhất của chế độ tối là khả năng tiết kiệm pin. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng với các thiết bị sử dụng màn hình OLED hoặc AMOLED, nơi các điểm ảnh có thể tự tắt hoàn toàn khi hiển thị màu đen. Ngược lại, màn hình LCD vẫn cần duy trì đèn nền ngay cả khi hiển thị nền tối, khiến chế độ tối không mang lại hiệu quả tiết kiệm pin trên các thiết bị này.
Ngay cả với màn hình OLED hoặc AMOLED, sự khác biệt về thời lượng pin chỉ thực sự rõ rệt khi màn hình được đặt ở mức độ sáng cao. Nếu sử dụng điện thoại ở độ sáng khoảng 30-40%, việc chuyển sang chế độ tối chỉ giúp kéo dài pin thêm khoảng 9% – một con số không đáng kể để thay đổi trải nghiệm sử dụng.
Không giúp giảm xao lãng

Nhiều người kỳ vọng chế độ tối có thể giúp tập trung hơn khi sử dụng thiết bị, nhưng thực tế không phải vậy. Việc chuyển từ chế độ sáng sang chế độ tối chỉ thay đổi giao diện hình ảnh, trong khi âm thanh thông báo, tin nhắn hay các yếu tố gây xao nhãng khác vẫn tiếp diễn. Nếu muốn giảm gián đoạn, người dùng nên tận dụng các tính năng như chế độ Tập trung hay Không làm phiền trên smartphone để nâng cao hiệu suất làm việc.
Khi nào nên sử dụng chế độ tối?
Dù không phải là lựa chọn tối ưu trong mọi trường hợp, chế độ tối vẫn có thể hữu ích trong một số tình huống. Nếu thường xuyên sử dụng điện thoại vào ban đêm hoặc trong môi trường thiếu sáng, chế độ này có thể giúp giảm độ chói và làm dịu mắt. Ngoài ra, với các thiết bị sử dụng màn hình OLED hoặc AMOLED, chuyển sang chế độ tối có thể giúp tiết kiệm một phần pin, nhất là khi sử dụng điện thoại với độ sáng cao.
Tóm lại, chế độ tối không phải là giải pháp toàn diện cho mọi người dùng. Thay vì áp dụng một cách cố định, người dùng nên cân nhắc hoàn cảnh sử dụng để quyết định khi nào nên bật chế độ này nhằm đạt được trải nghiệm tốt nhất.